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天然丰胸方法运动保养快速养成美胸-【新闻】

发布时间:2021-04-11 14:22:58 阅读: 来源:笔筒厂家

导读:胸部扁平,体重下降后,胸部出现下垂怎么办?下面推荐一些天然使用的丰胸、美胸的方法。

胸部保养方法

1.慎用激素类药物

有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物,结果导致内分泌紊乱,这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。

2.食疗丰胸

多吃一些有助于丰胸的食物,如青木瓜、酒酿蛋、豆浆等。木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶;甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,对丰胸有很好的效果;豆浆中特有的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是天然的雌激素,长期饮用豆浆不但能丰胸,还能预防子宫癌症。

3.按摩丰胸

按摩是胸部保养的好方法。具体做法是,手掌张开,四指并拢与拇指分开,虎口对着胸部两侧,然后慢慢向胸部中间方向推。

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