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测测你的荷尔蒙真的正常吗【关注健康】

发布时间:2019-09-12 15:28:50 阅读: 来源:笔筒厂家

导读:

导读:身体干燥,情绪问题、睡眠障碍;;都可能是荷尔蒙紊乱的提示。以下小测试帮你发现。

请回答下面20个问题,如果有此类情况,则得相应分数,如没有,则不得分。

1、睡眠不好,质量差?(4分)

2、总感觉自己精力不济?(4分)

3、体力和耐力不如从前,容易疲劳?(6分)

4、性欲减退?(4分)

5、记忆力衰退?(6分)

6、身体某部位常有疼痛,颈椎、腰椎出现问题?(4分)

7、面部松弛有皱纹,晦暗起斑?(6分)

8、血压不正常?(4分)

9、伤口愈合慢?(4分)

10、血糖低,食欲亢奋,有强烈饥饿感?(4分)

11、免疫力降低,经常感冒?(4分)

12、夜间潮热、出汗?(6分)

13、经常烦躁,情绪不稳定?(4分)

14、每次月经来临都有不适感,如情绪不稳、痛经、月经不规则等?(6分)

15、体态臃肿,小肚腩出现?(6分)

16、经常头痛、头晕?(4分)

17、行动时易骨折,有驼背、身高变矮的现象发生?(6分)

18、绝经或月经量减少?(6分)

19、阴道干燥松弛,性交疼痛?(6分)

20、乳房下垂?(6分)

答案

最终如果你的得分在20分以下,表明你的荷尔蒙基本正常;20~40分之间,表明你可能存在轻度荷尔蒙分泌异常;40~60分之间,提示你可能存在荷尔蒙分泌异常;60~80分之间,提示你的荷尔蒙明显分泌异常;80~100分之间,表明你的荷尔蒙分泌极度异常。

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