怎么缓解宝宝肚子胀气_7

便秘症状发病概率非常高，宝宝比较轻易呈现这种症状，当出现便秘的情况下会给身体带来多种不适感，如腹胀疼痛，影响宝宝食欲，怎样预防宝宝便秘，为了有效的节制便秘症状，建议家长朋友为孩子做好饮食保健，多给孩子补充水分，安排容易消化的食品，对防范便秘很有协助。

怎么防备宝宝便秘

1、弥补水分，秋燥来袭，宝宝在秋天更应多吃防燥食物、弥补水分。宝爸宝妈要留意宝宝在日常饮食中的水分平衡，充足的水分是宝宝顺利排便的重要保障，怎么缓解宝宝肚子胀气。

2、注意活动，活动是防止便秘的好方法，如果宝宝还不能自力行走、爬行，爸妈要多抱抱TA，给TA活动小手小脚，而不是长时间把宝宝单独放在摇篮里!

3、远离油腻食品，油腻食物不好消化，轻易积滞在宝宝的肠胃里，从而引起便秘。怎么缓解宝宝肚子胀气，以是秋季更要让宝宝远离油腻食物，并多吃生滋润燥的食物，比如白萝卜、莲子、山药等。

4、摄取膳食纤维，天然的膳食纤维可促进肠胃蠕动，让宝宝排便更加顺畅，所以1岁以下的宝宝可吃菜泥、碎菜、果泥等来摄取膳食纤维，1岁以上的宝宝可适当进食蔬北京眼科医院有哪些
果。

5、适当按摩腹部，平常给宝宝按摩腹部也能放慢宝宝肠道的蠕动。宝妈可以每天为宝宝做腹部按摩，将手从肚齐顺时针一圈一圈的向外悄悄推揉，每日按摩2-3次，每次8-10分钟即可。

改善肠道消化能力，有助于更好的预防便秘，推荐服用妈咪爱益生菌，促进肠道消化，减少便秘症状。

妈咪爱所含有的屎肠球菌R-026和枯草杆菌R-179就是益生北京眼科医院有哪些
菌，具有按捺有害致病菌、维持肠道微生态平衡、加强肠道免疫才能等诸多成效。

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宝宝便秘的治果也很明显。妈咪爱所含有的屎肠球菌R026在肠道内的繁衍十分迅速，经过占位维护、营养争夺、分泌细菌素，按捺有害菌的定植和繁殖;屎肠球菌R026在肠道内位于膜菌群的最外层，构成肠道生物樊篱，保护肠粘膜;同时，分化糖类产生小分子有机酸，降低肠道pH值，抑制无害菌。枯草杆菌R179是需氧菌，在肠道内少量消耗氧气，造成肠道缺氧环境，促进有益菌的生长繁殖，同时R179可以排泄枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，促进肠道消化吸收功用，恢复正常肠蠕动，从而促进便秘的治愈。怎么缓解宝宝肚子胀气。

妈咪爱与泻药比拟优势分明，无肠道安慰感化，无依赖性，服用方便，可以长期服用，而且含有儿童生长发育所需的维生素和微量元素，所以对胃肠发育尚不完善的儿童来说，医治便秘应该考虑妈咪爱。

上述为大家介绍的是怎么预防宝宝便秘，公道饮食，减少不易消化的食物摄入，给孩子肚腹多一些抚摩，有利于防范宝宝便秘症状。